La checklist definitiva per i viaggi internazionali (testata in 19 Paesi nell'arco di 9 anni)
Scopri la checklist di viaggio definitiva, testata in 19 Paesi, e risparmia denaro, stress e spazio con trucchi davvero utili.
Dopo nove anni trascorsi a viaggiare in tutto il mondo e aver visitato 19 Paesi diversi, ho imparato una cosa importante: la maggior parte delle liste di controllo per i viaggi internazionali è fin troppo complicata oppure non coglie affatto il punto.
Non ti servono 47 pagine di «consigli degli esperti». Ti servono trucchi che ti facciano risparmiare denaro, stress e spazio in valigia.
Questa checklist per i viaggi internazionali ti offre esattamente ciò che ti serve per non spendere mai troppo, non riempire eccessivamente i bagagli e non dimenticare l'essenziale.
Non partire senza questi articoli indispensabili per i viaggi internazionali

Prima di entrare nei dettagli, lascia che ti risparmi un po' di stress. Se non ricordi nient'altro di questo articolo, ricorda questo: ti servono il passaporto e i soldi. Tutto qui. Sono le due cose imprescindibili per qualsiasi viaggio internazionale.
Lo dico a tutti i miei amici prima che partano e lo verifico personalmente prima di ogni singolo volo.
Puoi trovare quasi tutto il resto una volta arrivato a destinazione, ma senza questi articoli indispensabili per un viaggio internazionale? Il tuo viaggio finisce prima ancora di cominciare.
Ho sentito fin troppe storie di persone che hanno lasciato il passaporto sul bancone della cucina o si sono dimenticate di portare abbastanza contanti e carte. Non fare lo stesso errore.
Metti entrambi gli oggetti in una borsa facilmente accessibile, perché dovrai mostrarli più volte durante il viaggio.
Quando parlo di denaro, intendo contanti e carte, oltre a eventuali app di pagamento sul telefono.
Ma ecco la realtà: il telefono potrebbe scaricarsi, soprattutto se continui a consultare Google Maps in una città che non conosci. Assicurati sempre di avere delle alternative.
Dispositivi elettronici da ricontrollare nella lista per il tuo viaggio internazionale
Ogni Paese utilizza tipi di prese diversi e, se visiterai più Paesi, ti servirà un adattatore universale. Non è un consiglio facoltativo, è semplicemente una necessità pratica.
In Europa, le prese elettriche sono completamente diverse da quelle che usiamo negli Stati Uniti.
Ecco un aspetto a cui la maggior parte delle persone non pensa quando prepara la lista per un viaggio internazionale: controllare i requisiti di tensione dei propri dispositivi elettronici, soprattutto di apparecchi come asciugacapelli e piastre per capelli.
Ho sentito storie dell'orrore di persone che, dopo aver collegato all'estero i propri strumenti per capelli, se li sono visti letteralmente esplodere a causa delle differenze di voltaggio. Non proprio il ricordo di vacanza che vorresti portarti a casa.
Ma avere le spine giuste è solo metà dell'opera. La domanda più importante? Come restare connessi una volta arrivati.
Perché Internet all'estero ha cambiato tutto per me

Pensavo che avere una connessione internet all'estero fosse comodo, ma non indispensabile. Poi ho fatto un viaggio dalla Svizzera alla Turchia e ho iniziato a usare una eSIM per la prima volta. Ha cambiato completamente il mio modo di viaggiare.
La realtà è questa: quando ti trovi in un Paese nuovo, devi controllare le app bancarie, cercare indicazioni stradali, recuperare le informazioni sul tuo alloggio e magari chiamare un Uber.
Non farai nulla di tutto ciò usando una rete Wi-Fi pubblica, soprattutto operazioni bancarie. Sarebbe proprio andarsi a cercare guai.
Una eSIM come GigSky ti consente di avere accesso a Internet in più Paesi senza dover acquistare una nuova SIM fisica ogni volta che attraversi un confine, ma è uno di quegli elementi essenziali per i viaggi internazionali che spesso vengono trascurati.
Non dovrai più cercare di comunicare con il personale dei negozi di telefonia in una lingua che non parli. E non dovrai più pagare prezzi esorbitanti per piani telefonici pensati per i turisti.
GigSky ora offre un abbonamento che ti consente di avere accesso a Internet per 365 giorni in oltre 120 Paesi.
Paghi mensilmente, trimestralmente o annualmente e sei sempre coperto. Se viaggi regolarmente e il tuo lavoro dipende dalla possibilità di rimanere connesso, una soluzione di questo tipo è l'ideale.
Lista completa per preparare la valigia da viaggio
Documenti essenziali e denaro
- Passaporto (originale)
- Denaro (contanti e carte)
- Documento d'identità/patente di guida
- Copie del passaporto
- Copie del visto (se richiesto)
- Copie dell'assicurazione di viaggio
- Stampe delle prenotazioni alberghiere
- Stampe dell'itinerario
Elettronica e connettività
- Configurazione dell’eSIM (ad esempio GigSky)
- Adattatore universale/convertitore per prese
- Telefono
- Caricabatterie per telefono
- Portatile
- Caricabatterie per laptop
- Tablet
- lettore di e-book
- Caricabatterie portatili/power bank
- Fotocamera
Abbigliamento
- 2-3 paia di pantaloni/indumenti per la parte inferiore del corpo
- Camicie/top (circa la metà del numero di giorni di viaggio)
- Biancheria intima (un capo al giorno + 2-3 di scorta)
- Calzini (un paio al giorno + qualche paio di scorta)
- Giacca leggera/strato
- Cappotto pesante (per i viaggi invernali)
- Cappello (estate) o berretto di lana (inverno)
- Scarpe comode per camminare
- Pantofole o infradito
- Ballerine pieghevoli (se necessarie per le occasioni più eleganti)
Cura personale e articoli da toilette
- Salviettine umidificate
- Crema solare
- Balsamo per le labbra
- Spazzolino da denti (formato da viaggio)
- Dentifricio (formato da viaggio)
- Shampoo/balsamo (formato da viaggio, in caso di esigenze specifiche)
- Foglietti di detersivo (per i viaggi più lunghi)
- Struccante (se ti trucchi)
- Prodotti essenziali per il trucco in formato da viaggio
- Asciugamano in microfibra
- Farmaci personali
Oggetti essenziali per il bagaglio a mano
- Passaporto
- Denaro/portafoglio
- Documento d'identità
- Telefono
- Caricabatterie portatili
- Portatile
- Tablet
- lettore di e-book
- Fotocamera
- Cuffie con cancellazione del rumore
- Cuscino da viaggio
- Mascherina per dormire
- Calze a compressione
- Gomma da masticare (per la pressione nelle orecchie)
- Snack (non liquidi)
- Articoli da toeletta sotto i 100 ml (se necessari durante il volo)
- Farmaci
- Tutti i dispositivi elettronici in una borsa facilmente accessibile
Articoli opzionali per il comfort
- Documentazione dell'assicurazione di viaggio
- AirTag o localizzatore per bagagli
- Intrattenimento (libri, film scaricati)
- Detersivo per bucato in formato da viaggio
Solo bagaglio da stiva
- Liquidi oltre 100 ml
- Shampoo/balsamo in formato standard
- Asciugacapelli/strumenti per lo styling
- Prodotti da toilette più grandi
- Abbigliamento extra
- Spazio per i souvenir
Attività prima del viaggio
- Chiamare la banca per comunicare il viaggio all'estero
- Verifica i requisiti di tensione per i dispositivi elettronici
- Configura una eSIM o un piano telefonico internazionale
- Metti gli oggetti essenziali in una borsa facilmente accessibile
- Imposta una sveglia per ricordarti il passaporto
- Controlla le previsioni meteo per la destinazione
- Verifica le prenotazioni dell'hotel o dell'alloggio

Proporzioni nell'abbigliamento che funzionano sempre
Ora che hai sistemato i dispositivi elettronici, parliamo di ciò che occupa la maggior parte dello spazio in valigia.
Nel corso degli anni ho imparato che preparare i bagagli in modo intelligente significa capire il proprio stile di viaggio ed essere sinceri su ciò che si indosserà davvero.
Ecco cosa funziona: pensa a una tua settimana tipo a casa. Quante volte cambi davvero i pantaloni rispetto alle magliette?
Probabilmente indossi i jeans due o tre volte prima di lavarli, ma cambi maglietta ogni giorno, giusto? Applica la stessa logica anche quando viaggi.
Per pantaloni e altri capi inferiori: portane al massimo 2-3 paia, indipendentemente dalla durata del viaggio.
Uno da indossare, uno di ricambio e magari uno un po' più elegante se hai in programma di cenare fuori. Puoi lavarli oppure semplicemente indossarli più volte.
Per camicie e top, invece, serve un po' di varietà. Mettine in valigia un numero pari a circa la metà dei giorni di viaggio. Parti per 10 giorni? Porta 5 maglie. Parti per due settimane? Portane 7-8. È meglio avere maglie pulite a disposizione, perché camminerai, suderai e andrai alla scoperta di nuovi posti.
Per la biancheria intima: mettine in valigia un paio per ogni giorno, più 2-3 paia di scorta. Su questo non si discute. Non si sa mai quando potrebbero servirti, e occupano pochissimo spazio.
Per i calzini: vale lo stesso che per la biancheria intima. Un paio al giorno, più qualche paio di scorta, soprattutto se prevedi di camminare molto.
Anche la stagione è importante. Se viaggi in estate, probabilmente non avrai bisogno di una giacca pesante, ma in molti luoghi la sera fa più fresco. Porta con te un capo leggero da indossare sopra.
Chi viaggia in inverno dovrebbe portare un cappotto leggero per il giorno e uno più pesante per la sera.
Non dimenticare un cappello per i viaggi estivi (la tua pelle ti ringrazierà) e un berretto di lana per le destinazioni invernali.
E c'è una cosa che molti trascurano: porta con te delle pantofole o delle infradito. I pavimenti di hotel e ostelli non sono quelli di casa tua, e nelle docce condivise vorrai avere qualcosa che protegga i tuoi piedi.
Se cammini molto ma hai bisogno di qualcosa di più elegante per le cene o le serate fuori, le ballerine pieghevoli sono una vera svolta.
Occupano pochissimo spazio, ma ti offrono un'alternativa comoda e più elegante delle scarpe da ginnastica.
I documenti che ti evitano problemi
Una volta sistemati i bagagli, parliamo dei documenti.
La maggior parte dei viaggiatori esperti ti dirà che non servono molti documenti, e in parte ha ragione. Quando hai un passaporto pieno di timbri, gli agenti dell'immigrazione tendono a fare meno domande.
Ma se hai poca esperienza con i viaggi internazionali, o se qualcosa va storto, sarai felice di esserti preparato. Fai delle copie del passaporto, del visto e dell'assicurazione di viaggio. Conservale separatamente dagli originali.
Ecco perché è importante: Paesi come l'Italia e la Spagna sono generalmente sicuri, ma sono famosi per i borseggiatori.
Quando arrivi a destinazione, lascia il passaporto originale in un luogo sicuro in hotel.
Porta invece con te una copia. Se un'autorità ti chiede di mostrare un documento d'identità per strada, esibisci la copia. Nella maggior parte dei casi andrà benissimo e non rischierai di perdere il passaporto originale.
A volte gli agenti dell'immigrazione chiedono dove alloggi e cosa hai intenzione di fare.
Avere con sé copie stampate della prenotazione dell'hotel e dell'itinerario rende queste conversazioni molto più semplici.
Certo, hai tutto sul telefono, ma cosa succede se la batteria si scarica proprio quando ti chiedono di mostrare la conferma della prenotazione?
Articoli essenziali per la cura personale

Ora che i documenti sono pronti, passiamo ai prodotti per l'igiene personale. Le salviettine umidificate sono indispensabili sui voli internazionali a lungo raggio. Mangerai, toccherai varie superfici e resterai per ore con gli stessi vestiti. Mantieniti pulito e comodo.
La crema solare è indispensabile per i viaggi estivi. Anche il balsamo per le labbra è essenziale, soprattutto in aereo, dove l'aria è incredibilmente secca. Le tue labbra ti ringrazieranno.
Per tutto il resto, si tratta soprattutto di preferenze personali, perché è possibile acquistare prodotti per l'igiene personale quasi ovunque nel mondo. È divertente esplorare i supermercati e le farmacie locali.
Detto questo, porta assolutamente con te spazzolino e dentifricio. Scegli le confezioni da viaggio, perché durante i voli lunghi vorrai lavarti i denti.
Se hai esigenze specifiche per la cura dei capelli, porta con te le versioni da viaggio dei prodotti che usi abitualmente.
Per i viaggi più lunghi, porta con te fogli di detersivo per lavare i vestiti, uno struccante se usi il trucco e qualsiasi altro prodotto per la cura personale che utilizzi ogni giorno.
Vale la pena prendere in considerazione anche un asciugamano in microfibra, soprattutto se soggiorni in ostelli o strutture economiche dove la pulizia degli asciugamani potrebbe lasciare a desiderare.
Ma non portarti dietro l'intero armadietto del bagno. Limitati a ciò che usi ogni giorno.
Trovare il giusto equilibrio nel bagaglio a mano
Ora parliamo di come organizzare tutto ciò che hai deciso di portare con te. Il segreto per preparare i bagagli in modo intelligente è conoscere se stessi e stabilire le priorità senza compromessi.
Se sei sensibile ai rumori, vale la pena trovare spazio per delle cuffie con cancellazione del rumore.
Se hai difficoltà a dormire durante il viaggio, un cuscino da collo è indispensabile.
Una mascherina per dormire può fare la differenza tra arrivare esausti o riposati, soprattutto sui voli lunghi o se si è sensibili alla luce.
Per i voli lunghi, le calze a compressione non sono indicate solo per i viaggiatori più anziani. Favoriscono la circolazione e possono prevenire quel fastidioso gonfiore alle gambe causato dallo stare seduti per ore.
Se vuoi risparmiare sul cibo in aeroporto, porta con te qualche snack (assicurati solo che non sia liquido). La gomma da masticare è ottima durante il decollo e l'atterraggio, perché masticare aiuta a compensare gli sbalzi di pressione nelle orecchie.
Ecco un sistema che funziona: fai un elenco di tutto ciò che pensi di voler portare con te, poi assegna a ogni elemento un punteggio da 1 a 5 in base a quanto è importante per te. Metti in valigia prima gli elementi con punteggio 5, poi quelli con punteggio 4 e così via.
Quando finisci lo spazio? Lo spazio è finito. Questo ti costringe a dare la priorità a ciò che conta per te.
Nel bagaglio a mano devi mettere il passaporto, i soldi, un documento d'identità e tutto ciò che ti servirà in aereo: cuscino da viaggio, snack e cuffie con cancellazione del rumore, se le usi.
Tutti i dispositivi elettronici vanno nel bagaglio a mano: laptop, tablet, telefono, e-reader e caricabatterie portatili.
Per motivi di sicurezza, le compagnie aeree richiedono che i caricabatterie portatili siano trasportati nel bagaglio a mano; inoltre, è meglio evitare che il laptop venga schiacciato nel bagaglio da stiva.
I liquidi in contenitori di capacità superiore a 100 ml devono essere riposti nel bagaglio da stiva. I prodotti da toilette in contenitori di capacità inferiore a 100 ml possono essere portati nel bagaglio a mano, ma solo se servono durante il volo.
Gestire il denaro come un professionista
Oggi nella maggior parte dei Paesi sono accettati pagamenti con carta e dispositivi mobili, ma ci sono ancora luoghi in cui è necessario avere con sé contanti nella valuta locale. Piccoli mercati, ristoranti a conduzione familiare, venditori ambulanti? Spesso accettano solo contanti.
Porta con te almeno 100-200 dollari in contanti, per ogni evenienza. Inoltre, chiama la tua banca prima di partire. Alcune banche bloccano automaticamente le transazioni internazionali se non vengono avvisate in anticipo. Non c'è niente che rovini un viaggio quanto vedersi rifiutare la carta mentre si cerca di pagare la cena.
L'assicurazione di viaggio vale la pena, soprattutto per i viaggi più lunghi o verso destinazioni lontane da casa. Molte banche collaborano con compagnie di assicurazione di viaggio che offrono tariffe convenienti. Sapere di essere coperti in caso di imprevisti vi permetterà di viaggiare con maggiore tranquillità.
Un semplice rituale per non dimenticare il passaporto
È qui che le buone abitudini danno i loro frutti. La sera prima della partenza, metti il passaporto, i soldi e gli eventuali farmaci in una piccola borsa. Sistemala in un posto dove non puoi assolutamente non vederla, ad esempio sopra i bagagli o accanto alla porta d'ingresso.
Imposta una sveglia qualche minuto prima dell'ora in cui devi uscire di casa. Chiamala "PASSAPORTO", così ti ricorderai di fare un ultimo controllo.
Se hai un iPhone, metti un AirTag nel bagaglio da stiva. Se hai un telefono Android, sono disponibili dispositivi di localizzazione simili. Le compagnie aeree smarriscono i bagagli più spesso di quanto vogliano ammettere e poter rintracciare il tuo bagaglio ti offre tranquillità e informazioni utili nel caso qualcosa vada storto.
Cosa non ti serve
Dopo anni di viaggi, ho imparato che gli oggetti portati «per ogni evenienza» non si usano quasi mai.
Quell'ombrello che non sai se portare? Controlla invece le previsioni del tempo.
Quelle scarpe in più «nel caso tu debba vestirti elegante»? A meno che tu non abbia in programma eventi formali specifici, ti sarà più utile un solo paio di scarpe comode da passeggio.
Mantieni le cose semplici. Nella maggior parte dei casi, puoi acquistare ciò che ti serve una volta arrivato a destinazione. Così occuperai meno spazio in valigia e sprecherai meno energie mentali per decidere cosa mettere in valigia.
Evitare ritardi nelle file in aeroporto
Non indossare cinture o stivali in aeroporto. Evita di portare nel bagaglio a mano liquidi in contenitori di capacità superiore a 100 ml. Tieni tutti i dispositivi elettronici in un'unica borsa facilmente accessibile, perché dovrai estrarli ai controlli di sicurezza.
Metti anche tutti i farmaci in un'unica borsa, separata da tutto il resto. In questo modo i controlli di sicurezza saranno più rapidi e agevoli.
La checklist definitiva per i viaggi internazionali [Riepilogo]
- Passaporto + denaro = imprescindibili Senza, il viaggio non può nemmeno iniziare. Tienili insieme in una borsa facilmente accessibile.
- Prevedi rezervni način dostopa do denarjaImej pri sebi gotovino in kartice ter uporabljaj plačilne aplikacije, vendar računaj na to, da se ti lahko telefon izprazni. Vedno imej rezervno možnost.
- Rimani connesso in modo intelligenteEvita il Wi-Fi pubblico. Usa una eSIM (come GigSky) per navigare in sicurezza e senza confini in oltre 100 Paesi.
- Kit di sopravvivenza per dispositivi elettroniciPorta con te un adattatore universale, controlla la tensione prima di collegare i dispositivi e metti in valigia dei caricabatterie portatili.
- Fai la valigia in modo più intelligente, non più pesante
- 2-3 paia di pantaloni in totale
- Camicie = metà dei giorni di viaggio
- Biancheria intima + calzini = un paio al giorno + qualche ricambio
- Una giacca (leggera o pesante, a seconda della stagione)
- Scarpe da passeggio + infradito/pantofole
- Documenti che possono salvarti Le copie di passaporto, visto, assicurazione, prenotazione dell'hotel e itinerario evitano grattacapi in caso di imprevisti.
- Bagaglio a mano = ancora di salvezza Tutti i dispositivi elettronici, i caricabatterie, i farmaci, gli snack, le cuffie e gli articoli per il comfort (cuscino da viaggio, mascherina, gomme da masticare).
- Denaro e banche Porta con te 100–200 $ in contanti. Chiama la tua banca prima di partire in aereo per evitare che le carte vengano bloccate.
- Solo gli articoli da toilette indispensabili Salviette umidificate, crema solare, burrocacao, spazzolino e confezioni da viaggio. Se serve, compra il resto all'estero.
- Abitudini intelligenti
- Metti passaporto, denaro e medicinali in un'unica borsa la sera prima
- Imposta una sveglia chiamata “PASSAPORTO”
- Usa dispositivi di localizzazione per i bagagli
- Non mettere in valigia troppe cose «per ogni evenienza» Controlla il meteo, evita le scarpe in più e, se serve, compra ciò che ti occorre sul posto.
- Trucchi per velocizzare i controlli in aeroporto Niente cinture o stivali, niente liquidi oltre i 100 ml nel bagaglio a mano; tieni dispositivi elettronici e farmaci insieme in una borsa facilmente accessibile.





