Votre checklist ultime pour voyager à l’international (testée dans 19 pays en 9 ans)
Découvrez la checklist de voyage ultime, testée dans 19 pays, et économisez de l’argent, du stress et de la place grâce à des astuces vraiment utiles.
Après neuf ans à parcourir le monde et à visiter 19 pays différents, j’ai appris une chose importante : la plupart des listes de vérification pour les voyages internationaux sont soit beaucoup trop compliquées, soit complètement à côté de la plaque.
Vous n’avez pas besoin de 47 pages de « conseils d’experts ». Il vous faut des astuces qui vous permettent d’économiser de l’argent, de réduire votre stress et de gagner de la place dans vos bagages.
Cette liste de contrôle pour les voyages à l’étranger vous donne exactement ce dont vous avez besoin pour ne jamais payer trop cher, emporter trop d’affaires ni oublier l’essentiel.
Ne partez pas sans ces indispensables pour voyager à l’étranger

Avant d’entrer dans les détails, laissez-moi vous épargner un peu de stress. Si vous ne retenez qu’une seule chose de cet article, retenez ceci : vous avez besoin de votre passeport et de votre argent. C’est tout. Ce sont les deux indispensables pour tout voyage à l’étranger.
Je le dis à tous mes amis avant leur départ, et je le vérifie moi-même avant chaque vol.
Vous pourrez trouver presque tout le reste une fois arrivé à destination, mais sans ces indispensables pour voyager à l’étranger, votre voyage sera terminé avant même d’avoir commencé.
J’ai entendu bien trop d’histoires de personnes qui avaient laissé leur passeport sur le comptoir de leur cuisine ou oublié d’emporter suffisamment d’argent liquide et de cartes bancaires. Ne faites pas comme elles.
Mettez ces deux éléments dans un sac facilement accessible, car vous devrez les présenter plusieurs fois au cours de votre voyage.
Quand je parle d’argent, je fais référence aux espèces et aux cartes bancaires, ainsi qu’aux éventuelles applications de paiement sur votre téléphone.
Mais soyons réalistes : votre téléphone peut tomber en panne de batterie, surtout si vous consultez constamment Google Maps dans une ville que vous ne connaissez pas. Prévoyez toujours des solutions de secours.
Appareils électroniques à vérifier sur votre liste de voyage à l’international
Chaque pays utilise des types de prises différents. Si vous vous rendez dans plusieurs pays, vous aurez besoin d’un adaptateur universel. Ce n’est pas un simple conseil : c’est une nécessité pratique.
En Europe, les prises sont complètement différentes de celles que nous utilisons aux États-Unis.
Voici un point auquel la plupart des gens ne pensent pas lorsqu’ils préparent leur liste de bagages pour un voyage à l’étranger : vérifiez la tension requise pour vos appareils électriques, en particulier pour les sèche-cheveux et les lisseurs.
J’ai entendu des histoires terrifiantes de personnes qui avaient branché leurs appareils de coiffure à l’étranger et les avaient vus littéralement exploser à cause des différences de tension. Pas vraiment le genre de souvenir de vacances que vous souhaitez rapporter.
Mais avoir les bonnes prises ne résout que la moitié du problème. La vraie question ? Comment rester connecté une fois sur place.
Pourquoi Internet à l’étranger a tout changé pour moi

Avant, je pensais qu’avoir accès à Internet à l’étranger était pratique, mais pas indispensable. Puis, lors d’un voyage de la Suisse à la Turquie, j’ai commencé à utiliser une eSIM pour la première fois. Cela a complètement changé ma façon de voyager.
La réalité, c’est que lorsque vous êtes dans un nouveau pays, vous devez consulter vos applications bancaires, chercher votre itinéraire, retrouver les informations sur votre hébergement et peut-être commander un Uber.
Vous n’allez rien faire de tout cela sur un réseau Wi-Fi public, surtout pas consulter vos comptes bancaires. Ce serait vraiment chercher les ennuis.
Une eSIM comme GigSky vous permet d’accéder à Internet dans plusieurs pays sans avoir à acheter une nouvelle carte SIM physique chaque fois que vous franchissez une frontière, mais c’est l’un de ces indispensables pour voyager à l’étranger auxquels on ne pense pas toujours.
Plus besoin d’essayer de communiquer avec les employés d’une boutique de téléphonie dans une langue que vous ne parlez pas. Fini les forfaits mobiles hors de prix destinés aux touristes.
GigSky propose désormais un abonnement qui vous permet d’accéder à Internet pendant 365 jours dans plus de 120 pays.
Vous payez au mois, au trimestre ou à l’année, et vous êtes couvert. Si vous voyagez régulièrement et que votre travail exige de rester connecté, ce type de formule est tout à fait pertinent.
Liste complète des affaires à emporter en voyage
Documents essentiels et argent
- Passeport (original)
- Argent (espèces et cartes)
- Pièce d’identité/permis de conduire
- Copies du passeport
- Copies du visa (si nécessaire)
- Copies de l’assurance voyage
- Copies imprimées des réservations d’hôtel
- Copies imprimées de l’itinéraire
Électronique et connectivité
- Configuration de l’eSIM (comme GigSky)
- Adaptateur universel/convertisseur de prise
- Téléphone
- Chargeur de téléphone
- Ordinateur portable
- Chargeur d’ordinateur portable
- Tablette
- liseuse
- Chargeurs portables/batteries externes
- Appareil photo
Vêtements
- 2 à 3 pantalons/bas
- Chemises/hauts (environ la moitié du nombre de jours de voyage)
- Sous-vêtements (un par jour + 2 à 3 de rechange)
- Chaussettes (une paire par jour + quelques paires supplémentaires)
- Veste légère ou couche supplémentaire
- Manteau chaud (pour les voyages en hiver)
- Chapeau (été) ou bonnet (hiver)
- Chaussures de marche confortables
- Chaussons ou tongs
- Ballerines pliables (si nécessaire pour les occasions plus habillées)
Soins personnels et articles de toilette
- Lingettes humides
- Crème solaire
- Baume à lèvres
- Brosse à dents (format voyage)
- Dentifrice (format voyage)
- Shampooing/après-shampooing (format voyage, en cas de besoins spécifiques)
- Feuilles de lessive (pour les longs voyages)
- Démaquillant (si vous vous maquillez)
- Les essentiels de maquillage en format voyage
- Serviette en microfibre
- Médicaments personnels
Essentiels à emporter en cabine
- Passeport
- Argent/portefeuille
- Pièce d’identité
- Téléphone
- Chargeurs portables
- Ordinateur portable
- Tablette
- liseuse
- Appareil photo
- Casque à réduction de bruit
- Oreiller cervical
- Masque de sommeil
- Chaussettes de compression
- Chewing-gum (pour soulager la pression dans les oreilles)
- En-cas (non liquides)
- Produits de toilette de moins de 100 ml (si nécessaire pendant le vol)
- Médicaments
- Tous les appareils électroniques dans un sac facilement accessible
Articles de confort facultatifs
- Documents d’assurance voyage
- AirTag ou dispositif de suivi des bagages
- Divertissements (livres, films téléchargés)
- Lessive en format voyage
Bagages enregistrés uniquement
- Liquides de plus de 100 ml
- Shampoing/après-shampoing grand format
- Sèche-cheveux/appareils de coiffure
- Articles de toilette volumineux
- Vêtements supplémentaires
- Espace pour les souvenirs
Tâches à effectuer avant le voyage
- Appeler la banque pour l’informer du voyage à l’étranger
- Vérifier les exigences de tension pour les appareils électroniques
- Configurez un forfait eSIM ou un forfait téléphonique international
- Rangez les articles essentiels dans un sac facilement accessible
- Programmer une alarme pour ne pas oublier le passeport
- Consulter les prévisions météo pour la destination
- Vérifiez les réservations d’hôtel/d’hébergement

Les proportions vestimentaires qui fonctionnent à tous les coups
Maintenant que vous avez réglé la question de vos appareils électroniques, parlons de ce qui occupe le plus de place dans votre valise.
Au fil des années, j’ai appris que, pour bien faire sa valise, il faut comprendre sa façon de voyager et être réaliste quant aux vêtements que l’on portera.
Voici ce qui fonctionne : pensez à une semaine type chez vous. À quelle fréquence changez-vous réellement de pantalon par rapport à vos hauts ?
Vous portez probablement votre jean deux ou trois fois avant de le laver, mais vous changez de chemise tous les jours, n’est-ce pas ? Appliquez la même logique lorsque vous voyagez.
Pour les pantalons et autres bas : emportez-en 2 à 3 au maximum, quelle que soit la durée du voyage.
Un à porter, un de rechange et éventuellement un modèle un peu plus habillé si vous prévoyez de dîner au restaurant. Vous pouvez les laver ou simplement les porter plusieurs fois.
Pour les chemises et les hauts, c’est là qu’il faut varier. Emportez-en environ deux fois moins que le nombre de jours de votre voyage. Vous partez 10 jours ? Prenez 5 chemises ou hauts. Vous partez deux semaines ? Prenez-en 7 à 8. Vous aurez besoin de vêtements propres, car vous allez marcher, transpirer et partir à la découverte des environs.
Pour les sous-vêtements : prévoyez-en un par jour, plus 2 ou 3 de rechange. C’est indispensable. On ne sait jamais quand on en aura besoin, et ils ne prennent presque pas de place.
Pour les chaussettes : même principe que pour les sous-vêtements. Une paire par jour, plus quelques paires supplémentaires, surtout si vous prévoyez de beaucoup marcher.
La saison compte aussi. Si vous voyagez en été, vous n’aurez probablement pas besoin d’une veste épaisse, mais dans de nombreux endroits, les soirées sont plus fraîches. Emportez un vêtement léger à superposer.
Les voyageurs qui partent en hiver devraient emporter un manteau léger pour la journée et un autre plus chaud pour la nuit.
N’oubliez pas d’emporter un chapeau pour les voyages d’été (votre peau vous en remerciera) et un bonnet pour les destinations hivernales.
Et voici quelque chose que beaucoup de gens oublient : emportez des chaussons ou des tongs. Les sols des hôtels et des auberges ne sont pas ceux de chez vous, et vous aurez besoin de quelque chose pour protéger vos pieds dans les douches communes.
Si vous marchez beaucoup mais avez besoin de chaussures plus élégantes pour les dîners ou les sorties en soirée, les ballerines pliables changent la donne.
Elles ne prennent presque pas de place, tout en vous offrant une option confortable et plus élégante que des baskets.
Les documents qui vous évitent des ennuis
Une fois vos bagages prêts, parlons des formalités administratives.
La plupart des voyageurs expérimentés vous diront que vous n’avez pas besoin de beaucoup de documents, et ils n’ont pas tout à fait tort. Lorsque votre passeport est rempli de tampons, les agents de l’immigration ont tendance à poser moins de questions.
Mais si vous avez moins l’habitude des voyages internationaux, ou si quelque chose tourne mal, vous serez heureux d’avoir pris vos précautions. Faites des copies de votre passeport, de votre visa et de votre assurance voyage. Conservez-les séparément des originaux.
Voici pourquoi c’est important : des pays comme l’Italie et l’Espagne sont généralement sûrs, mais ils sont réputés pour leurs pickpockets.
À votre arrivée à destination, laissez votre passeport original en lieu sûr à votre hôtel.
Emportez plutôt une photocopie. Si un représentant des autorités vous demande de présenter une pièce d’identité dans la rue, montrez-lui la copie. La plupart du temps, cela suffit amplement et vous ne risquez pas de perdre votre passeport.
Les agents de l’immigration demandent parfois où vous séjournez et ce que vous prévoyez de faire.
Avoir des copies imprimées de votre réservation d’hôtel et de votre itinéraire facilite grandement ces échanges.
Bien sûr, vous avez tout sur votre téléphone, mais que se passe-t-il si votre batterie tombe à plat au moment précis où l’on vous demande de présenter votre confirmation de réservation ?
Les articles de soins personnels qui comptent

Maintenant que vos documents sont prêts, passons aux produits de toilette. Les lingettes humides sont indispensables pour les longs vols internationaux. Vous allez manger, toucher toutes sortes de choses et rester dans les mêmes vêtements pendant des heures. Restez propre et à l’aise.
La crème solaire est indispensable pour voyager en été. Le baume à lèvres est un autre incontournable, surtout dans les avions où l’air est extrêmement sec. Vos lèvres vous remercieront.
Pour tout le reste, c’est surtout une question de préférence personnelle, car on peut acheter des produits de toilette presque partout dans le monde. C’est amusant de découvrir les supermarchés et les pharmacies du coin.
Cela dit, emportez absolument votre brosse à dents et votre dentifrice. Choisissez des formats voyage, car vous aurez envie de vous brosser les dents pendant les longs vols.
Si vous avez des besoins capillaires particuliers, emportez vos produits habituels en format voyage.
Pour les voyages plus longs, emportez des feuilles de lessive pour laver vos vêtements, du démaquillant si vous vous maquillez, ainsi que tout autre produit de soin personnel que vous utilisez quotidiennement.
Une serviette en microfibre peut également être utile, surtout si vous séjournez dans des auberges de jeunesse ou des hébergements bon marché où la propreté des serviettes peut laisser à désirer.
Mais n’emportez pas tout le contenu de votre armoire de toilette. Limitez-vous à ce que vous utilisez au quotidien.
Trouver le juste équilibre dans votre bagage à main
Parlons maintenant de la façon d’organiser tout ce que vous avez prévu d’emporter. Pour faire ses bagages intelligemment, il faut bien se connaître et établir ses priorités sans concession.
Si vous êtes sensible au bruit, un casque à réduction de bruit vaut bien la place qu’il occupe.
Si vous avez du mal à dormir pendant vos voyages, un oreiller cervical est indispensable.
Un masque de sommeil peut faire toute la différence entre arriver épuisé ou reposé, surtout lors des longs vols ou si vous êtes sensible à la lumière.
Pour les vols long-courriers, les chaussettes de compression ne sont pas réservées aux voyageurs âgés. Elles favorisent la circulation sanguine et peuvent éviter le gonflement désagréable des jambes causé par une position assise prolongée.
Si vous voulez économiser sur la nourriture à l’aéroport, emportez quelques en-cas (assurez-vous simplement qu’ils ne sont pas liquides). Le chewing-gum est idéal au décollage et à l’atterrissage, car mâcher aide à atténuer les changements de pression dans les oreilles.
Voici une méthode qui fonctionne : faites la liste de tout ce que vous pensez vouloir emporter, puis attribuez à chaque article une note de 1 à 5 selon son importance pour vous. Commencez par mettre dans vos bagages les articles notés 5, puis ceux notés 4, et ainsi de suite.
Quand vous n’avez plus de place ? Vous n’avez plus de place. Cela vous oblige à donner la priorité à ce qui compte pour vous.
Votre bagage à main doit contenir votre passeport, votre argent, votre pièce d’identité et tout ce dont vous aurez besoin dans l’avion : oreiller de voyage, en-cas et casque antibruit si vous en utilisez un.
Tous les appareils électroniques doivent être placés dans votre bagage à main : ordinateur portable, tablette, téléphone, liseuse et batteries externes.
Pour des raisons de sécurité, les compagnies aériennes exigent que les batteries externes soient placées dans les bagages à main, et vous ne voulez pas que votre ordinateur portable soit écrasé dans un bagage en soute.
Tout liquide de plus de 100 ml doit être placé dans votre bagage en soute. Les produits de toilette de moins de 100 ml peuvent être placés dans votre bagage à main, mais uniquement si vous en avez besoin pendant le vol.
Gérer son argent comme un pro
Aujourd’hui, les cartes et les paiements mobiles sont acceptés dans la plupart des pays, mais il existe encore des endroits où vous aurez besoin d’espèces en monnaie locale. Les petits marchés, les restaurants familiaux, les vendeurs ambulants ? Ils n’acceptent souvent que les espèces.
Emportez au moins 100 à 200 $ en espèces, au cas où. Pensez également à appeler votre banque avant de partir. Certaines banques bloquent automatiquement les transactions internationales si vous ne les prévenez pas au préalable. Rien de tel pour gâcher un voyage que de voir sa carte refusée au moment de payer le dîner.
Une assurance voyage vaut la peine, surtout pour les longs séjours ou les destinations éloignées. De nombreuses banques ont conclu des partenariats avec des compagnies d’assurance voyage qui proposent des tarifs raisonnables. Vous voyagerez plus sereinement en sachant que vous êtes couvert en cas de problème.
Un rituel simple pour ne pas oublier votre passeport
C’est là que les bonnes habitudes portent leurs fruits. La veille de votre départ, mettez votre passeport, votre argent et vos éventuels médicaments dans un petit sac. Placez ce sac à un endroit où vous ne pourrez absolument pas le manquer, par exemple sur vos bagages ou près de votre porte d’entrée.
Programmez une alarme quelques minutes avant l’heure à laquelle vous devez quitter votre domicile. Intitulez-la « PASSEPORT » pour penser à effectuer une dernière vérification.
Si vous avez un iPhone, placez un AirTag dans votre bagage en soute. Si vous avez un téléphone Android, il existe des dispositifs de suivi similaires. Les compagnies aériennes égarent les bagages plus souvent qu’elles ne veulent bien l’admettre. Pouvoir suivre votre bagage vous apporte donc une certaine tranquillité d’esprit et des informations utiles en cas de problème.
Ce dont vous n’avez pas besoin
Après des années de voyage, j’ai appris qu’on n’utilise presque jamais les objets emportés « au cas où ».
Ce parapluie que vous hésitez à emporter ? Consultez plutôt les prévisions météo.
Ces chaussures supplémentaires « au cas où vous auriez besoin de vous habiller chic » ? À moins d’avoir prévu des événements formels précis, une seule paire de chaussures de marche confortables vous sera plus utile.
Faites simple. La plupart du temps, vous pourrez acheter ce dont vous avez besoin une fois sur place. Vous gagnerez ainsi de la place dans vos bagages et vous vous demanderez moins quoi emporter.
Éviter les retards dans les files d’attente à l’aéroport
Ne portez ni ceinture ni bottes à l’aéroport. Évitez de mettre dans votre bagage à main des liquides dont le contenant dépasse 100 ml. Rangez tous vos appareils électroniques dans un seul sac facilement accessible, car vous devrez les sortir lors du contrôle de sécurité.
Mettez également tous vos médicaments dans un même sac, séparé du reste. Cela rend les contrôles de sécurité plus rapides et plus fluides.
Votre liste de contrôle ultime pour un voyage à l’étranger [Récapitulatif]
- Passeport + argent = indispensables Sans eux, votre voyage ne peut même pas commencer. Gardez-les ensemble dans un sac facilement accessible.
- Prévoyez une solution de secours pour accéder à votre argentEmportez des espèces et des cartes, et utilisez des applications de paiement, mais attendez-vous à ce que votre téléphone tombe en panne de batterie. Prévoyez toujours une solution de secours.
- Restez connecté intelligemmentÉvitez les réseaux Wi-Fi publics. Utilisez une eSIM (comme GigSky) pour profiter d’une connexion Internet sécurisée et sans frontières dans plus de 100 pays.
- Kit de survie électroniqueEmportez un adaptateur universel, vérifiez la tension avant de brancher vos appareils et prévoyez des chargeurs portables.
- Voyagez plus malin, pas plus chargé
- 2 à 3 pantalons au total
- Chemises = la moitié du nombre de jours de voyage
- Sous-vêtements + chaussettes = un de chaque par jour + quelques-uns en plus
- Une veste (légère ou chaude, selon la saison)
- Chaussures de marche + tongs/chaussons
- Des documents qui vous sauvent la mise Des copies de votre passeport, visa, assurance, réservation d’hôtel et itinéraire vous éviteront bien des tracas en cas de problème.
- Bagage à main = indispensable Tous les appareils électroniques, chargeurs, médicaments, en-cas, écouteurs et accessoires de confort (oreiller cervical, masque, chewing-gum).
- Argent et banques Emportez entre 100 et 200 $ en espèces. Appelez votre banque avant de prendre l’avion afin d’éviter que vos cartes ne soient bloquées.
- Le strict nécessaire pour la toilette Lingettes humides, crème solaire, baume à lèvres, brosse à dents et formats voyage. Achetez le reste sur place si nécessaire.
- Bonnes habitudes
- Mettez votre passeport, votre argent et vos médicaments dans un même sac la veille au soir
- Programmez une alarme « PASSEPORT »
- Utilisez des traceurs pour vos bagages
- Ne surchargez pas vos bagages « au cas où » Vérifiez la météo, évitez les chaussures supplémentaires et achetez sur place si nécessaire.
- Astuces pour gagner du temps à l’aéroport Pas de ceinture ni de bottes, aucun liquide de plus de 100 ml dans le bagage à main, et gardez vos appareils électroniques et vos médicaments dans un seul sac facile d’accès.





