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Conseils de voyage

Votre liste de contrôle ultime pour les voyages internationaux (testée dans 19 pays en 9 ans)

14 septembre 2025
|
Amira Bula

Après neuf années passées à voyager dans le monde entier et à visiter 19 pays différents, j'ai appris quelque chose d'important : la plupart des listes de contrôle pour les voyages internationaux sont soit beaucoup trop compliquées, soit complètement à côté de la plaque.

Vous n'avez pas besoin de 47 pages de "conseils d'experts". Vous avez besoin de trucs qui vous permettent d'économiser de l'argent, du stress et de l'espace dans vos bagages.

Cette liste de contrôle pour les voyages internationaux vous donne exactement ce dont vous avez besoin pour ne pas payer trop cher, ne pas faire trop de bagages et ne pas oublier l'essentiel.

Ne quittez pas votre domicile sans ces indispensables du voyage international

Avant d'entrer dans les détails, permettez-moi de vous épargner un peu de stress. Si vous ne retenez rien d'autre de ce billet, rappelez-vous ceci : vous avez besoin de votre passeport et de votre argent. C'est tout. Ce sont les deux éléments non négociables de tout voyage international.

Je le dis à tous mes amis avant qu'ils ne partent en voyage, et je le vérifie moi-même avant chaque vol. 

Vous trouverez presque tout le reste une fois arrivé à destination, mais sans ces incontournables du voyage international ? Votre voyage est terminé avant même d'avoir commencé.

J'ai entendu beaucoup trop d'histoires de personnes qui ont laissé leur passeport sur le comptoir de la cuisine ou qui ont oublié d'emporter suffisamment d'argent liquide et de cartes. Ne soyez pas cette personne. 

Placez ces deux éléments dans un sac facile d'accès, car vous les montrerez à plusieurs reprises au cours de votre voyage.

Quand je parle d'argent, je pense à l'argent liquide et aux cartes, ainsi qu'aux applications de paiement sur votre téléphone. 

Mais il faut se rendre à l'évidence : votre téléphone peut tomber en panne, surtout si vous consultez constamment Google Maps dans une nouvelle ville. Prévoyez toujours des options de secours.

Les appareils électroniques à vérifier deux fois dans votre liste de colisage pour les voyages internationaux

Chaque pays a des types de prises différents et si vous vous rendez dans plusieurs pays, vous aurez besoin d'un adaptateur universel. Il ne s'agit pas d'un conseil facultatif, mais simplement d'un conseil pratique.

En Europe, les prises sont complètement différentes de celles que nous utilisons aux États-Unis.

Voici une chose à laquelle la plupart des gens ne pensent pas lorsqu'ils établissent leur liste de bagages pour un voyage international : vérifiez les exigences en matière de tension pour vos appareils électroniques, en particulier pour les appareils tels que les sèche-cheveux et les fers à lisser.

J'ai entendu des histoires d'horreur de personnes qui ont branché leurs outils de coiffure à l'étranger et qui les ont littéralement fait exploser à cause des différences de tension. Ce n'est pas vraiment le souvenir de vacances que vous recherchez.

Mais avoir les bons bouchons n'est que la moitié de la bataille. La question la plus importante ? Rester connecté une fois sur place.

Pourquoi l'Internet à l'étranger a tout changé pour moi

J'avais l'habitude de penser qu'avoir l'internet à l'étranger était bien, mais pas nécessaire. Puis j'ai fait un voyage de la Suisse à la Turquie et j'ai commencé à utiliser une eSIM pour la première fois. Cela a complètement changé ma façon de voyager.

La réalité est là : lorsque vous êtes dans un nouveau pays, vous devez consulter vos applications bancaires, chercher votre chemin, trouver des informations sur votre logement et peut-être appeler un Uber.

Vous ne ferez rien de tout cela sur un réseau WiFi public, et surtout pas des opérations bancaires. C'est la porte ouverte à tous les problèmes.

Une carte SIM électronique comme GigSky vous permet d'accéder à l'internet dans plusieurs pays sans avoir à acheter une nouvelle carte SIM physique à chaque fois que vous passez une frontière, mais c'est l'un des éléments essentiels des voyages internationaux que les gens négligent.

Plus besoin d'essayer de communiquer avec les employés d'un magasin de téléphone dans une langue que vous ne parlez pas. Plus besoin de payer trop cher pour des forfaits téléphoniques destinés aux touristes.

GigSky propose désormais un abonnement qui vous permet d'accéder à l'internet pendant 365 jours dans plus de 120 pays.

Vous payez mensuellement, trimestriellement ou annuellement, et vous êtes couvert. Si vous voyagez régulièrement et que votre travail exige que vous restiez connecté, ce type d'installation est judicieux.

Liste de contrôle complète pour la préparation des bagages

Documents essentiels et argent

  • Passeport (original)
  • Argent (espèces et cartes)
  • Carte d'identité/permis de conduire
  • Copie du passeport
  • Copie du visa (si nécessaire)
  • Copies de l'assurance voyage
  • Imprimés de réservation d'hôtel
  • Imprimés d'itinéraire

Électronique et connectivité

  • Configuration eSIM (comme GigSky) 
  • Adaptateur universel/convertisseur de prise
  • Téléphone
  • Chargeur de téléphone
  • Ordinateur portable
  • Chargeur d'ordinateur portable
  • Tablette
  • lecteur électronique
  • Chargeurs portables/banques d'énergie
  • Appareil photo

Vêtements

  • 2-3 paires de pantalons/bas
  • Chemises/tops (environ la moitié du nombre de jours de voyage)
  • Sous-vêtements (un par jour + 2-3 supplémentaires)
  • Chaussettes (une par jour + suppléments)
  • Veste légère/couche
  • Manteau épais (pour les voyages en hiver)
  • Chapeau (été) ou bonnet (hiver)
  • Chaussures de marche confortables
  • Pantoufles ou tongs
  • Des chaussures plates pliables (si nécessaire pour les occasions plus agréables)

Soins personnels et articles de toilette

  • Lingettes humides
  • Crème solaire
  • Baume à lèvres
  • Brosse à dents (format voyage)
  • Dentifrice (format voyage)
  • Shampooing/conditionneur (format voyage, en cas de besoins spécifiques)
  • Feuilles de détergent (pour les longs voyages)
  • Démaquillant (si vous vous maquillez)
  • Les essentiels de maquillage en format voyage
  • Serviette en microfibre
  • Médicaments personnels

Les essentiels du bagage à main

  • Passeport
  • Argent/portefeuille
  • ID
  • Téléphone
  • Chargeurs portables
  • Ordinateur portable
  • Tablette
  • lecteur électronique
  • Appareil photo
  • Casque antibruit
  • Oreiller cervical
  • Masque de sommeil
  • Chaussettes de compression
  • Chewing-gum (pour la pression auriculaire)
  • Collations (non liquides)
  • Articles de toilette de moins de 100 ml (si nécessaire pendant le vol)
  • Médicaments
  • Tous les appareils électroniques dans un sac facilement accessible

Éléments de confort en option

  • Documents relatifs à l'assurance voyage
  • AirTag ou traceur de bagages
  • Divertissement (livres, films téléchargés)
  • Détergent de voyage

Bagages enregistrés uniquement

  • Liquides de plus de 100 ml
  • Shampooing/conditionneur de grande taille
  • Sèche-cheveux/outils de coiffure
  • Articles de toilette plus volumineux
  • Vêtements supplémentaires
  • Espace souvenirs

Tâches préalables au voyage

  • Appeler la banque pour l'informer d'un voyage international
  • Vérifier la tension requise pour l'électronique
  • Configurer une eSIM ou un forfait téléphonique international
  • Mettre l'essentiel dans un sac facilement accessible
  • Définir une alarme de rappel de passeport
  • Vérifier les prévisions météorologiques pour la destination
  • Vérifier les réservations d'hôtel/de logement
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Des ratios vestimentaires qui marchent toujours

Maintenant que vous avez rangé vos appareils électroniques, parlons de ce qui prend le plus de place dans votre valise.

J'ai appris au fil des ans que pour faire des bagages intelligents, il faut comprendre son style de voyage et être honnête sur ce que l'on va porter.

Voici ce qui fonctionne : réfléchissez à votre semaine type à la maison. Combien de fois changez-vous réellement de pantalon ou de chemise ?

Vous portez probablement votre jean deux ou trois fois avant de le laver, mais vous changez de chemise tous les jours, n'est-ce pas ? Appliquez la même logique aux voyages.

Pour les pantalons et les bas : emportez 2 à 3 paires maximum, quelle que soit la durée du voyage.

Une à porter, une de secours, et peut-être une option un peu plus élégante si vous prévoyez des dîners à l'extérieur. Vous pouvez les laver ou les porter plusieurs fois.

Pour les chemises et les hauts : c'est là qu'il faut de la variété. Prévoyez environ la moitié du nombre de jours que vous allez passer en voyage. Vous partez 10 jours ? Prévoyez 5 chemises. Vous partez deux semaines ? Préparez 7 à 8 chemises. Vous aurez besoin de chemises neuves parce que vous marcherez, transpirerez et explorerez.

Pour les sous-vêtements, prévoyez une paire par jour, plus 2 ou 3 supplémentaires. Ce n'est pas négociable. On ne sait jamais quand on aura besoin de plus, et ils ne prennent pratiquement pas de place.

Pour les chaussettes : même chose que pour les sous-vêtements. Une paire par jour plus des extras, surtout si vous marchez beaucoup.

Les saisons ont également leur importance. Si vous voyagez en été, vous n'aurez probablement pas besoin d'une veste épaisse, mais dans de nombreux endroits, les soirées sont plus fraîches. Prévoyez une couche légère.

Les voyageurs hivernaux devraient emporter un manteau léger pour la journée et un autre plus lourd pour la nuit.

N'oubliez pas un chapeau pour les voyages d'été (votre peau vous remerciera) et un bonnet pour les destinations hivernales.

Et voici une chose que beaucoup négligent : apportez des pantoufles ou des tongs. Les sols des hôtels et des auberges de jeunesse ne sont pas les mêmes que ceux de votre maison, et vous aurez besoin de quelque chose pour protéger vos pieds dans les douches communes.

Si vous marchez beaucoup mais que vous avez besoin d'un vêtement plus élégant pour les dîners ou les soirées, les chaussures plates pliables changent la donne.

Elles ne prennent pratiquement pas de place et vous offrent une option confortable qui a plus d'allure que des baskets.

Les documents qui vous mettent à l'abri des ennuis

Une fois que vous avez fait vos valises, parlons de la paperasserie.

La plupart des voyageurs expérimentés vous diront que vous n'avez pas besoin de beaucoup de papiers, et ils ont en partie raison. Lorsque vous avez un passeport rempli de tampons, les agents d'immigration ont tendance à poser moins de questions.

Mais si vous êtes novice en matière de voyages internationaux, ou si quelque chose tourne mal, vous serez heureux de vous être préparé. Faites des copies de votre passeport, de votre visa et de votre assurance voyage. Conservez-les séparément des originaux.

Voici pourquoi : des pays comme l'Italie et l'Espagne sont généralement sûrs, mais ils sont réputés pour leurs voleurs à la tire.

Lorsque vous arrivez à destination, laissez votre passeport actuel en lieu sûr à l'hôtel.

Portez plutôt une copie. Si un fonctionnaire a besoin de voir une pièce d'identité dans la rue, présentez la copie. La plupart du temps, cela ne pose aucun problème et vous ne risquez pas de perdre votre passeport.

Les agents d'immigration demandent parfois où vous séjournez et ce que vous avez l'intention de faire.

Le fait d'avoir des copies imprimées de votre réservation d'hôtel et de votre itinéraire facilite grandement ces conversations.

Bien sûr, vous avez tout sur votre téléphone, mais que se passe-t-il si votre batterie tombe en panne au moment où l'on vous demande de voir votre confirmation de réservation ?

Les articles de soins personnels qui comptent

Une fois vos documents prêts, passons aux articles de toilette. Les lingettes humides sont essentielles pour les longs vols internationaux. Vous allez manger, toucher des objets et rester assis dans les mêmes vêtements pendant des heures. Restez propre et confortable.

La crème solaire n'est pas négociable pour les voyages d'été. Le baume à lèvres est également indispensable, surtout dans les avions où l'air est incroyablement sec. Vos lèvres vous remercieront.

Pour le reste, il s'agit surtout de préférences personnelles, car on peut acheter des articles de toilette presque partout dans le monde. Il est amusant d'explorer les supermarchés et les pharmacies locales.

Cela dit, n'oubliez pas d'emporter votre brosse à dents et votre dentifrice. Achetez des versions de voyage, car vous voudrez vous brosser les dents pendant les longs vols.

Si vous avez des besoins spécifiques en matière de soins capillaires, apportez des versions de voyage de vos produits habituels.

Pour les voyages plus longs, emportez des feuilles de détergent pour laver le linge, du démaquillant si vous vous maquillez et tout autre article de soins personnels que vous utilisez quotidiennement.

Une serviette en microfibres est également utile, surtout si vous séjournez dans des auberges de jeunesse ou des hébergements économiques où les serviettes peuvent être douteuses.

Mais n'apportez pas toute votre armoire de toilette. Contentez-vous de ce que vous utilisez tous les jours.

Trouver l'équilibre dans votre bagage à main

Parlons maintenant de l'organisation de tout ce que vous avez prévu d'emporter. La clé pour faire des bagages intelligents est de se connaître soi-même et d'établir des priorités sans pitié.

Si vous êtes sensible au bruit, les casques antibruit valent la peine d'être utilisés.

Si vous avez du mal à dormir en voyage, un oreiller cervical est indispensable.

Un masque de sommeil peut faire la différence entre arriver épuisé ou reposé, en particulier sur les longs vols ou si vous êtes sensible à la lumière.

Pour les longs vols, les chaussettes de compression ne sont pas réservées aux voyageurs âgés. Elles favorisent la circulation sanguine et peuvent prévenir le gonflement inconfortable des jambes que l'on ressent lorsqu'on reste assis pendant des heures.

Si vous voulez économiser de l'argent sur les repas à l'aéroport, emportez des en-cas (assurez-vous qu'ils ne sont pas liquides). Le chewing-gum est idéal pour le décollage et l'atterrissage, car la mastication aide à supporter les changements de pression dans l'oreille.

Voici un système qui fonctionne : faites une liste de tout ce que vous pensez vouloir emporter, puis notez chaque article de 1 à 5 en fonction de son importance pour vous. Mettez d'abord les 5, puis les 4, et ainsi de suite.

Quand on manque d'espace ? Vous manquez d'espace. Cela vous oblige à donner la priorité à ce qui compte pour vous.

Votre bagage à main contient votre passeport, votre argent, votre carte d'identité et tout ce dont vous aurez besoin dans l'avion : oreiller, collations, écouteurs antibruit si vous en utilisez.

Tous les appareils électroniques doivent être placés dans votre bagage à main : ordinateur portable, tablette, téléphone, lecteur électronique, chargeurs portables.

Pour des raisons de sécurité, les compagnies aériennes exigent que les chargeurs portables soient placés dans les bagages à main, et vous ne voulez pas que votre ordinateur portable soit écrasé dans les bagages enregistrés.

Les liquides de plus de 100 ml doivent être placés dans votre bagage enregistré. Les produits de toilette de moins de 100 ml peuvent être placés dans votre bagage à main, mais uniquement si vous en avez besoin pendant le vol.

Gérer l'argent comme un pro

La plupart des pays acceptent désormais les cartes et les paiements mobiles, mais il existe encore des endroits où l'on a besoin de la monnaie locale en espèces. Petits marchés, restaurants familiaux, vendeurs de rue ? Ils ne fonctionnent souvent qu'en espèces.

Apportez au moins 100 à 200 dollars en espèces, juste au cas où. Appelez également votre banque avant de partir. Certaines banques bloquent automatiquement les transactions internationales à moins que vous ne les en informiez au préalable. Rien de tel pour saboter un voyage que de voir sa carte refusée au moment de payer le dîner.

L'assurance voyage en vaut la peine, surtout pour les voyages de longue durée ou les destinations éloignées de la maison. De nombreuses banques ont conclu des partenariats avec des compagnies d'assurance voyage qui proposent des tarifs raisonnables. Vous voyagerez plus sereinement en sachant que vous êtes couvert en cas de problème.

Rituel simple pour éviter d'oublier son passeport

C'est là que les bonnes habitudes portent leurs fruits. La veille de votre départ, mettez votre passeport, votre argent et vos médicaments dans un petit sac. Placez ce sac à un endroit où vous ne pouvez absolument pas le manquer, par exemple sur le dessus de vos bagages ou près de votre porte d'entrée.

Réglez une alarme quelques minutes avant de quitter votre domicile. Étiquetez l'alarme "PASSPORT" pour ne pas oublier de faire une dernière vérification.

Si vous avez un iPhone, placez un AirTag dans vos bagages enregistrés. Si vous avez un téléphone Android, il existe des dispositifs de suivi similaires. Les compagnies aériennes perdent des bagages plus souvent qu'elles ne veulent l'admettre, et le fait d'avoir un moyen de suivre vos bagages vous permet d'avoir l'esprit tranquille et de disposer d'informations pratiques en cas de problème.

Ce dont vous n'avez pas besoin

Après des années de voyage, j'ai appris que l'on n'utilise presque jamais les articles "au cas où".

Vous hésitez sur le parapluie ? Consultez plutôt les prévisions météorologiques.

Ces chaussures supplémentaires "au cas où vous devriez vous habiller" ? À moins que vous n'ayez prévu des événements formels spécifiques, une paire de chaussures de marche confortables vous sera plus utile.

Simplifiez-vous la vie. La plupart du temps, vous pouvez acheter ce dont vous avez besoin une fois sur place. Cela prend moins de place dans vos bagages et moins d'énergie mentale pour décider quoi emporter.

Éviter les retards dans les files d'attente des aéroports

Ne portez pas de ceinture ni de bottes à l'aéroport. Évitez les liquides de plus de 100 ml dans votre bagage à main. Gardez tous vos appareils électroniques dans un seul sac facile d'accès, car vous devrez les retirer au contrôle de sécurité.

Mettez également tous les médicaments dans un seul sac, séparé de tout le reste. Les contrôles de sécurité seront ainsi plus rapides et plus fluides.

Votre liste de contrôle ultime pour les voyages internationaux [Récapitulatif]

  • Passeport + Argent = Non négociable
    Sans eux, votre voyage ne peut même pas commencer. Gardez-les ensemble dans un sac facile d'accès.

  • Sauvegardez votre accès à l'argent
    Emportez de l'argent liquide, des cartes et des applications de paiement, mais attendez-vous à ce que votre téléphone tombe en panne. Ayez toujours une sauvegarde.

  • Restez connecté intelligemment
    Oubliez le WiFi public. Utilisez une eSIM (comme GigSky) pour un Internet sûr et sans frontières dans plus de 100 pays.

  • Survie électronique
    Munissez-vous d'un adaptateur universel, vérifiez la tension avant de vous brancher et emportez des chargeurs portables.

  • Préparez des bagages plus intelligents, pas plus lourds

  • 2-3 pantalons au total

  • Chemises = la moitié des jours de voyage

  • Sous-vêtements + chaussettes = un par jour + suppléments

  • Une veste (légère ou lourde, selon la saison)

  • Chaussures de marche + tongs/chaussons

  • Des documents qui vous épargnent
    Les copies du passeport, du visa, de l'assurance, de l'hôtel et de l'itinéraire permettent d'éviter les maux de tête en cas de problème.

  • Carry-On = Lifeline
    Tous les appareils électroniques, les chargeurs, les médicaments, les snacks, les écouteurs et les articles de confort (oreiller, masque, chewing-gum).

  • Argent et banques
    Prévoyez entre 100 et 200 dollars en espèces. Appelez votre banque avant de prendre l'avion pour éviter que vos cartes ne soient bloquées.

  • Nécessaire de toilette uniquement
    Lingettes humides, crème solaire, baume à lèvres, brosse à dents, formats de voyage. Achetez le reste à l'étranger si nécessaire.

  • Habitudes intelligentes

  • Mettre passeport/argent/médicaments dans un seul sac la veille au soir

  • Définir une alarme "PASSPORT

  • Utiliser des traceurs pour les bagages

  • Ne pas trop emballer "au cas où"
    Vérifiez les conditions météorologiques, n'oubliez pas les chaussures de rechange, achetez des produits locaux si nécessaire.

  • Trucs rapides pour l'aéroport
    Pas de ceinture ni de bottes, pas de liquides de plus de 100 ml dans le bagage à main, garder les appareils électroniques et les médicaments dans un seul sac facile à transporter.

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